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Face aux fortes chaleurs et aux indices UV déjà très élevés, l’objectif est simple : rappeler que la protection solaire n’est pas réservée aux vacances à la plage. Sport, piscine, sorties, trajets, festivals, pauses entre amis… Les adolescents sont exposés au soleil dans de nombreuses situations du quotidien.

Portée par l’Asfoder, l’association À fleur de peau et le CHU Besançon Franche-Comté avec le soutien de très nombreux partenaires (voir le pied de page), Juin Jaune 2026 adopte les codes des jeunes pour faire passer un message de santé publique essentiel : les coups de soleil de l’enfance et de l’adolescence augmentent le risque de cancers de la peau à l’âge adulte.

Trois visuels, trois messages

Quand l’indice passe en 6-7… sans protection, t’as le seum

Un indice UV de 6 ou 7, c’est déjà un risque fort. L’affiche rappelle qu’il ne faut pas attendre d’avoir chaud ou de rougir pour se protéger. Dès que l’indice UV dépasse 3, les bons réflexes doivent devenir automatiques.

Sun tattoo : c’est fake, c’est claqué, ça tue

Le “sun tattoo” consiste à exposer volontairement sa peau au soleil pour faire apparaître un motif par contraste de bronzage ou de coup de soleil. Derrière l’effet visuel recherché, il y a une réalité dangereuse : un coup de soleil est une brûlure, et les brûlures répétées augmentent les risques de cancers cutanés.

Quand tu t’es dit “juste 10 minutes au soleil”… toi, 30 ans plus tard

Ce visuel rappelle que les conséquences d’une exposition solaire excessive ne se voient pas toujours immédiatement. Les expositions répétées pendant l’adolescence peuvent favoriser, des années plus tard, l’apparition de cancers de la peau, dont certains peuvent être mortels.

Les bons réflexes dès l’indice UV 3

Dès que l’indice UV atteint 3, il faut se protéger :

• chapeau ou bob ;
• lunettes de soleil ;
• vêtement couvrant ;
• recherche de l’ombre ;
• crème solaire ;
• vigilance renforcée entre 11h et 16h.

Les UV ne se voient pas toujours et ne se ressentent pas comme la chaleur. C’est pourquoi Juin Jaune invite chacun à consulter l’indice UV sur son application météo avant de sortir.

Des outils pour agir

Le site juin-jaune.fr met à disposition des affiches et des outils pour organiser des actions de sensibilisation : stands, interventions, supports pédagogiques, ressources pour le grand public et les plus jeunes.

Une conférence de presse sera prochainement programmée par la Ville de Besançon pour présenter officiellement Juin Jaune 2026, ses partenaires, ses outils et les actions prévues sur le territoire.

L’article Juin Jaune 2026 : une campagne qui parle aux ados est apparu en premier sur Juin jaune.

Passé ce délai, il est essentiel de se protéger : rechercher l’ombre, porter des vêtements couvrants et appliquer une protection solaire adaptée. Identifier votre phototype permet ainsi de mieux choisir l’indice de protection nécessaire pour vous protéger efficacement, ainsi que toute votre famille.

Quel est votre phototype ?

Le phototype permet de classer les individus selon la réaction de leur peau lors d’une exposition solaire. Il existe 6 phototypes.

Phototype I
Peau très claire, taches de rousseur, cheveux blonds ou roux.
Ne bronze pas et attrape systématiquement des coups de soleil.

Phototype II
Peau très claire, cheveux blonds ou châtain, yeux clairs. Des taches de rousseur peuvent apparaître au soleil.
Bronze difficilement et attrape souvent des coups de soleil.

Phototype III
Peau claire, cheveux blonds ou châtain.
Attrape parfois des coups de soleil et bronze progressivement.

Phototype IV
Peau mate, cheveux châtains ou bruns, yeux foncés.
Attrape peu de coups de soleil et bronze bien.

Phototype V
Peau foncée, yeux foncés.
Attrape rarement des coups de soleil et bronze facilement.

Phototype VI
Peau très foncée.
Ne brûle presque jamais.

À retenir
La durée d’autoprotection varie selon le phototype. Pour les peaux claires, elle peut n’être que de 5 à 10 minutes. Une fois ce délai écoulé, il faut protéger sa peau : rechercher l’ombre, porter des vêtements adaptés et appliquer une protection solaire.

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Seul·e ou en couple, il faut surveiller votre peau régulièrement de la tête aux pieds.

Pour mieux comprendre une évolution défavorable, voici une petite vidéo pédagogique à découvrir.

L’article Avez-vous fait votre autoexamen? Bouton, croute ou tache qui changent et ne guérissent pas : consultez votre médecin est apparu en premier sur Juin jaune.

Avant de sortir, préparez-vous : enfilez des vêtements protecteurs, appliquez généreusement de la crème solaire SPF 50+, mettez un chapeau à larges bords, recherchez l’ombre et n’oubliez pas vos lunettes de soleil.

L’article Australie : une campagne choc pour sensibiliser aux risques des rayons UV est apparu en premier sur Juin jaune.

Le soleil est essentiel… mais il représente aussi un danger invisible pour la santé des travailleurs Dans ce replay de webinaire, découvrez comment prévenir efficacement les risques liés à l’exposition aux UV en milieu professionnel, en conformité avec le décret n°2025-482 du 27 mai 2025.

Au programme :

• Comprendre les effets du soleil sur la santé (peau, yeux, risques à long terme)
• Cadre réglementaire et obligations des employeurs
• Solutions concrètes : EPI et EPC adaptés
• Bonnes pratiques terrain et retours d’expérience

Ce webinaire s’adresse aux responsables sécurité, RH et employeurs souhaitant protéger leurs équipes face aux risques solaires.

Intervenants : Pierre Cesarini – Sécurité Solaire François Hisette – RS Group Ida Verbeke – Surflex Thomas Delsalle – Surflex

Pourquoi regarder ce replay ? Parce que les risques liés au soleil sont souvent sous-estimés… et pourtant bien réels en environnement professionnel.

L’article Protection solaire au travail : webinaire de Pierre Cesarini est apparu en premier sur Juin jaune.

L’article Dermato Mag revient sur l’aventure « Juin jaune » est apparu en premier sur Juin jaune.

L’article Peau et soleil (explications UVA – UVB) : Jamy Gourmand décrypte la protection solaire est apparu en premier sur Juin jaune.

Mai Violet, c’est le mois de la prévention des cancers cutanés liés à l’exposition aux UV, naturels ou artificiels. Comme Juin Jaune, une cause unique: lutter contre les cancers évitables de la peau.

Nos objectifs sont communs : informer, alerter, faire évoluer les comportements et encourager la prévention dès le plus jeune âge.

Mai Violet et Juin Jaune prévoient de travailler de manière coordonnée, pour renforcer l’impact de leurs actions et porter ensemble un message clair :

Se protéger du soleil, des UV , c’est se protéger contre le cancer.

Pour découvrir l’action de Mai Violet et en savoir plus sur les risques liés aux UV artificiels :
franceassocanceretpeau.fr

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Attention, ne penser qu’aux vacances et aux sports de loisirs mais aussi à nos agriculteurs, nos paysagistes.. et tous nos professionnels extérieurs

Le mélanome et les carcinomes cutanés n’ont pas de saison et c’est pourquoi il ne faut jamais baisser la garde. Pas même en hiver, surtout quand on va à la montagne et sur la neige. Une attention particulière doit être portée aux yeux, à risque de mélanome de l’uvée. Donc, parmi le bonnet, les gants et l’écharpe qui ne manquent jamais dans la valise de ceux qui s’apprêtent à passer des vacances sur la neige à la montagne – il faut aussi emporter la protection solaire, surtout pour le visage, tout comme on le fait en été quand on se prépare à aller à la mer, et des lunettes de soleil avec protection UV à 100%, essentielles pour contrer l’action fortement réfléchissante de la neige sur les yeux.

La recherche

Une recherche de l’American Academy of Dermatology a révélé que presque 1 adulte sur 5 ne sait pas qu’il est possible de se brûler en hiver et encore moins, environ 1 sur 10, se protège du soleil avant de réaliser des activités courantes en extérieur quand il fait froid. Pourtant, à la montagne, l’exposition aux radiations UV, les principales responsables du mélanome, tant de la peau que des yeux (mélanome de l’uvée, qui se développe à partir de la choroïde, de l’iris et du corps ciliaire), peuvent être plus intenses de 20%.

L’avertissement

La neige et la glace peuvent ensuite amplifier l’exposition, en réfléchissant les rayons solaires comme un miroir. À lancer un avertissement, invitant à une plus grande attention et prudence en vue des prochaines vacances de Noël, est Paolo A. Ascierto, président de la Fondation Mélanome et directeur de l’Unité d’Oncologie Mélanome, Immunothérapie Oncologique et Thérapies Innovantes de l’Institut Pascale de Naples, à l’occasion de la dixième édition de l’Immunotherapy et Melanoma Bridge, qui se termine aujourd’hui à Naples. « Le mélanome, le cancer de la peau le plus agressif, n’a pas de saisons – souligne Ascierto -. Par conséquent, la prévention ne doit jamais prendre de vacances. Surtout quand on se trouve à la montagne et sur la neige. Le froid, en effet, ne protège pas des radiations UV, bien au contraire. L’exposition à la montagne est plus importante par rapport à d’autres zones de basse altitude. Cela se produit parce que la couche d’atmosphère qui peut absorber en partie les radiations provenant du Soleil s’amincit avec l’augmentation de l’altitude. En particulier, l’intensité des rayons UV augmente d’environ 10% tous les 1000 mètres de hauteur. Ainsi, les rayons UV frappent notre peau avec plus d’intensité. La neige, en outre, agit comme un miroir géant et réfléchit 80% des rayons UV vers le corps, le visage et aussi les yeux, particulièrement sollicités et pour lesquels il est fondamental de porter des lunettes avec protection UV à 100% ou des lunettes protectrices anti-UV ».

Les conseils

Malgré cela, nombreux – voire trop nombreux – sont ceux qui ne se rendent pas compte de la nécessité d’utiliser la protection solaire en hiver. Selon ce qui a émergé de l’enquête de l’American Academy of Dermatology – dont les résultats peuvent également refléter ce qui se passe ici en Italie – quand il fait froid, seulement 13% des gens prévoient d’utiliser la protection solaire lorsqu’ils vont faire des promenades ou des randonnées. 4% l’utilisent lorsqu’ils déblayent la neige et seulement 6% lors des jeux ou du sport en plein air. « La protection solaire est d’une importance vitale car les rayons ultraviolets sont toujours présents, indépendamment de la saison ou de l’heure de la journée – explique Ascierto -. Même par temps nuageux, jusqu’à 80% des rayons UV du Soleil peuvent pénétrer les nuages. Si vous ne vous protégez pas, les rayons UV augmentent le risque de développer un cancer de la peau ».

Le manque d’attention à la prévention primaire en hiver va ensuite de pair avec le manque d’attention à la prévention secondaire, c’est-à-dire au contrôle et à l’examen des grains de beauté « atypiques » ou douteux. En saison froide, restant pour la plupart couverts pendant des mois, on risque de ne pas remarquer la présence de formations anormales. L’hiver est si long qu’un mélanome peut avoir tout le temps de proliférer sans être dérangé. Une étude sur plus de 1250 patients atteints de mélanome, publiée dans la revue ‘Dermatologic Therapy’, montre que c’est en été que l’on fait le plus de diagnostics (29%), suivie du printemps (26,6%), de l’automne (23,1%) et enfin de l’hiver (21,3%). Par exemple, le taux de patients diagnostiqués en juillet est significativement plus élevé que celui des patients diagnostiqués en janvier (11% contre 6%). « Cependant, un diagnostic précoce peut influencer de manière importante le pronostic d’un patient – souligne Ascierto -. Même si les nouveaux traitements immunothérapeutiques ont considérablement augmenté les chances de guérison des patients atteints de mélanome à un stade avancé, l’espérance de vie pour ceux qui ont un mélanome à un stade initial atteint bien 95% à 10 ans du diagnostic », conclut-il.

(Lieu article Merci à ses auteurs : https://www.ilmessaggero.it/fr/le_melanome_prevention_indispensable_meme_en_hiver-8523497.html?fbclid=IwY2xjawHnlvhleHRuA2FlbQIxMQABHQ6yMMpXUE7__fmCEO7ZQmr6XEA1N5dsNBQ7aP3P7ElKyxWD0fqMQ3W2iA_aem_MmNMHkp3b20jJIa8jlGfLg)

Pour en savoir, voir nos sites :   https://www.asfoder.net/

L’article Protection solaire tous les jours Eté comme Hiver. Les Ultra violets UV sont également méchants en hiver est apparu en premier sur Juin jaune.

Deux à trois fois par an , dans une pièce bien éclairée , vous devez auto examiner votre peau de la tête aux pieds.( Idéalement, faire cet examen en couple) : Connaitre sa peau pour identifier rapidement une nouvelle lésion

Au moindre doute, une croute nouvelle, un bouton anormal qui grossit, une tache pigmentée ou un nævus (grains de beauté) qui change, vous devez consulter votre médecin 

UN CANCER CUTANÉ OPÉRÉ PRÉCOCEMENT EST GUÉRI SANS AUCUN TRAITEMENT COMPLÉMENTAIRE

Un cancer de la peau ne fait pas mal  au début, il n’est pas forcement en relief 

Une tache nouvelle anormale, un grain de beauté qui change, une croute ou un bouton qui ne guérissent  pas au bout de plus d’un moins de soins  Vous devez consulter votre médecin

Les naevus (grains de beauté)  apparaissent naturellement de 0 à plus de 50 ans. Ils sont génétiquement programmés. L’exposition solaire accélère ce processus et augmente la pigmentation. Les nævus pigmentaires disparaissent avec l’âge (involution, auto digestion !!!)

Il faut savoir que 8 fois sur 10, il n’y a pas de naevus (grains de beauté) avant un mélanome. Les coups de soleil dans l’enfance et le bronzage tous les ans sont responsables de mélanomes. Seule la prévention solaire dès la petite enfance permettra de stopper l’incidence de ce cancer. Ceci est encore plus évident pour les carcinomes cutanés (exposition chronique annuelle)

Croutes  (Kératose actinique, Carcinome spinocellulaire)

Bouton (Carcinome basocellulaire et autres tumeurs) Cancer le plus fréquent +++

 Tache (Mélanome ) Attention 8 à 9 fois sur 10, il n’y a pas de grain de beauté (naevus) avant un mélanome

Le vilain petit canard

Voir règle des A B C D E (voir autres documents sur notre site)

SURVEILLANCE -> AUTO EXAMEN  mais le plus important pour éviter un cancer de la peau , c’est la protection solaire tous les jours toute l’année : VÊTEMENTS (Chemise)  + CHAPEAU + Crème 50+ en COMPLÉMENT régulièrement (toutes 2 les heures)

WEB CONF Formation des médecins, paramédicaux , étudiants (réservé aux adultes )

WEB CONF FEMASCO 2024 : https://www.asfoder.net/depistage-des-cancers-cutanes-prevention-2021-web-conf-femasco-dr-van-landuyt/

L’article Dépistage des cancers cutanés Un examen simple : Auto dépistage seul ou en couple est apparu en premier sur Juin jaune.

Les 3E : Efficace, Économique et Écologique

La seule protection solaire est vestimentaire : vêtements adaptés + chapeau.
La crème solaire n’est qu’un complément, il n’y a aucun écran total.

Pour les baignades, il faut porter des vêtements antiUV spécifiques (moins lourds, plus agréables, plus hygiéniques qu’un vêtement en coton) Ces vêtements sont disponibles en magasin de sports ou sur internet. C’est plus écologique pour votre peau et les zones aquatiques que les crèmes solaires.

Nous demandons aux responsables des piscines publiques de ne plus interdire ces vêtements antiUV spécifiques (Poursuite du travail ASFODER 2011 – 2012)

Voir notre travail régional : https://www.asfoder.net/campagnes-solaires-2010-bronzage-et-vieillissement-passifs-et-protection-des-enfants-vetements-antiuv-specifiques/

En 2013, nous travaillons avec les vendeurs de piscines et  les spécialistes des matériaux de piscines de la région pour favoriser le port de ses vêtements antiUV spécifiques dans les piscines privées familiales.

Les adultes doivent également porter ce type de vêtements pour se protéger efficacement et surtout pour montrer l’exemple ++. Il existe des modèles pour tous et on retrouve enfin des chapeliers dans de nombreuses villes

Voir notre site Asfoder :

L’article Vêtements anti-UV : dès que vous vous baignez en extérieurs, pensez-y ! est apparu en premier sur Juin jaune.