Où que tu sois, du soleil, méfie-toi !
Juin jaune, c’est le mois de prévention des cancers de la peau, liés à une exposition brutale et chronique au soleil, été comme hiver. En cas de doute (grain de beauté évolutif, bouton qui ne guérit pas), consultez un médecin pour bénéficier d’un dépistage.
Les 6 règles d'or
Portez des vêtements couvrants
Portez un chapeau
Portez des lunettes de soleil
Recherchez les zones d’ombre
Tout en faisant attention à la réverbération sur le sable, la neige ou l’eau.
Évitez une exposition directe entre 11h et 16h
Et méfiez-vous des nuages et des vitres, les UVA passent au travers !
Appliquez une crème solaire
Attention : la crème solaire ne suffit pas, elle constitue un complément.
Protégez encore plus vos enfants !
L’exposition solaire dans l’enfance prépare le cancer de la peau chez l’adulte.
Si vous faites du sport en extérieur, prudence ! Bouger ne diminue pas les risques…
Métiers en extérieur : vigilance. Agriculteurs, BTP, paysagistes, employés des stations de ski, des bases de navigation, pêcheurs… Votre protection est l’affaire du quotidien.
En montagne, redoublez de prudence : l’intensité des UV augmente avec l’altitude.
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Fais griller tes saucisses, pas ta peau !
Franc-comtois, du soleil, méfie-toi !
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Je ne pars jamais en vacances l’été !
Icare
